شەهلا سۆفی- زاری کرمانجی:
توێژینەوەیەکی نوێ ئەو ڕێگا وردەی لە مێشکدا دەستنیشان کردووە کە فشاری سۆزداری دەکاتە بەئاگابوونەوەی لەناکاو لە خەوێکی قووڵەوە. توێژەران بۆیان دەرکەوتووە، جۆرێکی دیاریکراوی دەمار لە مێشکدا، کاتێک مرۆڤ هەست بە ترس یان دڵەڕاوکێ دەکات، سیگناڵێکی دەستبەجێ دەنێرێت، ئەمەش دەبێتە هۆی ئەوەی کە لە خەو هەڵسێت.
کاتێک ئەم دەمارە سەرەکیانە لە تاقیکردنەوەکاندا لابران، بەئاگاهاتنەوە بەهۆی فشارەوە بە شێوەیەکی بەرچاو کەم بووەوە. ئەمەش ئەوە دەردەخات کە ئەم بازنەی مێشک ڕۆڵێکی سەرەکی دەگێڕێت لە بەئاگاهاتنەوەی لەناکاو لە کاتی فشاردا.
ئەم دۆزینەوە دەتوانێت ڕێگە خۆش بکات بۆ چارەسەری نوێ بۆ کەمخەوی و تێکچوونی باری دەروونی بەهۆی فشارەوە.
