دەزگای زاری كرمانجی
  • دەستپێک
  • کوردستانى
    مەسرور بارزانی: پێشوازیی لە پرۆسەی ئاشتی و یەکەم هەنگاوی چەکدانانی پەکەکە دەکەم

    مەسرور بارزانی: پێشوازیی لە پرۆسەی ئاشتی و یەکەم هەنگاوی چەکدانانی پەکەکە دەکەم

    دڵشاد شەهاب: سەرۆک بارزانی هەوڵێكی زۆری بۆ کۆتایهێنان بە شەڕی پەکەکە و تورکیا داوه‌

    دڵشاد شەهاب: سەرۆک بارزانی هەوڵێكی زۆری بۆ کۆتایهێنان بە شەڕی پەکەکە و تورکیا داوه‌

    فەتوایەكی گرینگ لە كوردستان درا

    فەتوایەكی گرینگ لە كوردستان درا

    رێباز حەملان: راگرتنی مووچە دەستی هەندێك لایەنی ناوخۆی كوردستانی  تێدایە

    رێباز حەملان: راگرتنی مووچە دەستی هەندێك لایەنی ناوخۆی كوردستانی تێدایە

  • عێراقی

    دادگای فیدراڵی دووشەممەی داهاتووی بۆ دەرکردنی بڕیاری وەلائی تایبەت بەخەرجکردنی مووچە دیاریی کرد

    عێراق گەورەترین بەندیخانە بۆ منداڵان دروستدەكات

    عێراق گەورەترین بەندیخانە بۆ منداڵان دروستدەكات

    دۆخی عێراق باش نیە دەکەوێتە بەر سزاکانی ئەمریکا

    دۆخی عێراق باش نیە دەکەوێتە بەر سزاکانی ئەمریکا

    شاندی حكومەتی هەرێمی كوردستان گەیشتە بەغدا

    شاندی حكومەتی هەرێمی كوردستان گەیشتە بەغدا

  • جیهانى
    هۆشیار زێباری: سەرخستنی ئاشتی، داواکاری لەمێژینەی سەرۆک بارزانییە

    هۆشیار زێباری: سەرخستنی ئاشتی، داواکاری لەمێژینەی سەرۆک بارزانییە

    مەسرور بارزانی: پێشوازیی لە پرۆسەی ئاشتی و یەکەم هەنگاوی چەکدانانی پەکەکە دەکەم

    مەسرور بارزانی: پێشوازیی لە پرۆسەی ئاشتی و یەکەم هەنگاوی چەکدانانی پەکەکە دەکەم

    کەسکین بایندەر: سبەی پرۆسەیەکی مێژوویی بەڕێوەدەچێت

    کەسکین بایندەر: سبەی پرۆسەیەکی مێژوویی بەڕێوەدەچێت

    هێرشەكانی روسیا بۆ سەر ئۆكرانیا بە ژڕی دەستی پیكردەوە

    هێرشەكانی روسیا بۆ سەر ئۆكرانیا بە ژڕی دەستی پیكردەوە

  • وتار
    كوردستان لە نێو بەرداشی بێ مۆڕاڵی و شۆفێنیزم

    كوردستان لە نێو بەرداشی بێ مۆڕاڵی و شۆفێنیزم

    بۆچی عەیبە كوڕ و كچ پێكەوە كار بكەن

    بۆچی عەیبە كوڕ و كچ پێكەوە كار بكەن

    بڕیاری نەمانی هەڵسەنگاندن، بۆ قوتابیانی پۆلی ١٢ـی ئامادەیی

    بڕیاری نەمانی هەڵسەنگاندن، بۆ قوتابیانی پۆلی ١٢ـی ئامادەیی

    میللەت و تاک بەرهەمی مێژوویین

    میللەت و تاک بەرهەمی مێژوویین

    بێكاری لە سۆران؛ لە چاوەڕوانییەوە بۆ دەستپێشخەری

    بێكاری لە سۆران؛ لە چاوەڕوانییەوە بۆ دەستپێشخەری

    لە نێوان موچە و دزینی سەروەریدا

    لە نێوان موچە و دزینی سەروەریدا

  • ڕاپۆرت
    كاریگەری تۆڕە كۆمەڵایەتییەكان لەسەر پەروەردە و فێركردنی منداڵ

    كاریگەری تۆڕە كۆمەڵایەتییەكان لەسەر پەروەردە و فێركردنی منداڵ

    نیاز پاكی هەرێمی كوردستان و پابەند نەبوونی حكوومەتی عێڕاق كێشە دەنێتەوە

    نیاز پاكی هەرێمی كوردستان و پابەند نەبوونی حكوومەتی عێڕاق كێشە دەنێتەوە

    خۆڕاگری حكوومەتی هەرێمی كوردستان بەرامبەر قەیرانەكان بەرز دەنرخێندرێت

    خۆڕاگری حكوومەتی هەرێمی كوردستان بەرامبەر قەیرانەكان بەرز دەنرخێندرێت

    جوتیارانی ئیدارەی سۆران لە نزمی نرخی بەرووبومەكانیان نیگەرانن

    جوتیارانی ئیدارەی سۆران لە نزمی نرخی بەرووبومەكانیان نیگەرانن

    داوادەكرێت سزایی توندی ئەو كەسانە بدرێت كە تاسەی نایاسایی لە شەقام و كۆڵانەكان دروست دەكەن

    داوادەكرێت سزایی توندی ئەو كەسانە بدرێت كە تاسەی نایاسایی لە شەقام و كۆڵانەكان دروست دەكەن

    كاریگەری ئەرێنی و نەرێنی ژیریی دەستكرد لەسەر گەنجان ؟

    كاریگەری ئەرێنی و نەرێنی ژیریی دەستكرد لەسەر گەنجان ؟

  • دیمانە
    سەرۆكی سەنتەری پەرەپێدان و پێگەیاندنی دێڵزیان: لەسەر ئەركی خۆمان كارو چالاكی ئەنجام دەدەین

    سەرۆكی سەنتەری پەرەپێدان و پێگەیاندنی دێڵزیان: لەسەر ئەركی خۆمان كارو چالاكی ئەنجام دەدەین

    سەرۆكی رێكخراوی رۆشنبیری هاتووچۆی كوردستان: لەم وەرزەدا گرنگە خێزانەكان ئامۆژگاری زیاتری منداڵەكانیان بكەن

    سەرۆكی رێكخراوی رۆشنبیری هاتووچۆی كوردستان: لەم وەرزەدا گرنگە خێزانەكان ئامۆژگاری زیاتری منداڵەكانیان بكەن

    “بۆ ساڵی نوێی خوێندن پرۆسەی ڕاهێنانی مامۆستایان فراوانتر دەكرێت”

    “بۆ ساڵی نوێی خوێندن پرۆسەی ڕاهێنانی مامۆستایان فراوانتر دەكرێت”

    سەرۆكی شارەوانی بلێ: چەندین پڕۆژەمان لە پلان و بەرنامەی جێبەجێ كردنن

    سەرۆكی شارەوانی بلێ: چەندین پڕۆژەمان لە پلان و بەرنامەی جێبەجێ كردنن

  • ئابوورى
    ئەمریكا:  دەبێ نەوتی هەرێم هەناردە بكرێت

    ئەمریكا: دەبێ نەوتی هەرێم هەناردە بكرێت

    نرخی ئەمڕۆی دراوەكان لە كوردستان

    نرخی ئەمڕۆی دراوەكان لە كوردستان

    سەرۆككۆماری ئیران: بەربەستمان لە بەردەم وەبەرهێنەرانی ئەمریکی دانەناوە.

    سەرۆككۆماری ئیران: بەربەستمان لە بەردەم وەبەرهێنەرانی ئەمریکی دانەناوە.

    نرخی ئەمڕۆی دراوەكان

    نرخی ئەمڕۆی دراوەكان

  • وەرزشی
    شاری سۆران شیاوترین شوێنە بۆ ئەوەی بكرێت بە پایتەختی وەرزشی كوردستان

    شاری سۆران شیاوترین شوێنە بۆ ئەوەی بكرێت بە پایتەختی وەرزشی كوردستان

    گرنگی فێرگەی وەرزشی ئافرەتان لە یاری تۆپی پێ لە قەزای ڕواندز

    گرنگی فێرگەی وەرزشی ئافرەتان لە یاری تۆپی پێ لە قەزای ڕواندز

    هەڵبژاردن یەكێكە لە هۆكارەكانی پێشكەوتنی یەكێتی تۆپی پێی كوردستان

    هەڵبژاردن یەكێكە لە هۆكارەكانی پێشكەوتنی یەكێتی تۆپی پێی كوردستان

    نیهایەت، لە سۆران كچان حەز بە یارییەكانی هونەری جەنگی دەكەن

    نیهایەت، لە سۆران كچان حەز بە یارییەكانی هونەری جەنگی دەكەن

  • تەندروستى
    پسپۆڕێک: خوێ هۆکاری سەرەکیی جەڵتەیە و بەم پێکهاتانە جێگەی بگرنەوە

    پسپۆڕێک: خوێ هۆکاری سەرەکیی جەڵتەیە و بەم پێکهاتانە جێگەی بگرنەوە

    بە هۆی خۆڵبارینەوە؛ زیاتر لە 20 كەس ڕەوانەی نەخۆشخانە كراون

    بە هۆی خۆڵبارینەوە؛ زیاتر لە 20 كەس ڕەوانەی نەخۆشخانە كراون

    دووركەوتنە لە خوادنەوەگازییەكان لە جەڵتەی دڵ و مێشك دەتپارێزیت

    دووركەوتنە لە خوادنەوەگازییەكان لە جەڵتەی دڵ و مێشك دەتپارێزیت

    هەوكردنی قوڕقوڕاگە چیيە

    هەوكردنی قوڕقوڕاگە چیيە

  • كۆمه‌ڵايه‌تى
    یەكتر ناسینی بەر لە هاوسەرگیری گرێكوێرەی كێشەكان دەكاتەوە

    یەكتر ناسینی بەر لە هاوسەرگیری گرێكوێرەی كێشەكان دەكاتەوە

    دوای 60 ساڵ تاوانباری كوشتنی ئافرەتێك ئاشكرا بوو

    دوای 60 ساڵ تاوانباری كوشتنی ئافرەتێك ئاشكرا بوو

    ئەو گەنجەى باڵەکایەتى، هەژارى نەیهێشت بە ئاواتەکانى بگات

    ئەو گەنجەى باڵەکایەتى، هەژارى نەیهێشت بە ئاواتەکانى بگات

    بۆچی بەشێك لە ئافرەتان پەنا بۆ درۆ دەبەن

    بۆچی بەشێك لە ئافرەتان پەنا بۆ درۆ دەبەن

  • هەمەڕەنگ
    شەپۆڵێكی گەرما روو لە هەرێمی كوردستان دەكات

    شەپۆڵێكی گەرما روو لە هەرێمی كوردستان دەكات

    پلەکانی گەرما بەرز دەبێتەوە

    پلەکانی گەرما بەرز دەبێتەوە

    دڵت بۆنی کێی لێ دێت؟

    دڵت بۆنی کێی لێ دێت؟

    چۆن جه‌سته‌مان بپاريَزين له‌ ووشك بوون له‌ وه‌رزى هاويندا

    چۆن جه‌سته‌مان بپاريَزين له‌ ووشك بوون له‌ وه‌رزى هاويندا

  • هەفتەنامە
    zarikrmanji 726

    zarikrmanji 726

    725 ZARIKRMANJI

    725 ZARIKRMANJI

    724 zarikrmanji

    724 zarikrmanji

    723 zarikrmanji

    723 zarikrmanji

No Result
View All Result
  • دەستپێک
  • کوردستانى
    مەسرور بارزانی: پێشوازیی لە پرۆسەی ئاشتی و یەکەم هەنگاوی چەکدانانی پەکەکە دەکەم

    مەسرور بارزانی: پێشوازیی لە پرۆسەی ئاشتی و یەکەم هەنگاوی چەکدانانی پەکەکە دەکەم

    دڵشاد شەهاب: سەرۆک بارزانی هەوڵێكی زۆری بۆ کۆتایهێنان بە شەڕی پەکەکە و تورکیا داوه‌

    دڵشاد شەهاب: سەرۆک بارزانی هەوڵێكی زۆری بۆ کۆتایهێنان بە شەڕی پەکەکە و تورکیا داوه‌

    فەتوایەكی گرینگ لە كوردستان درا

    فەتوایەكی گرینگ لە كوردستان درا

    رێباز حەملان: راگرتنی مووچە دەستی هەندێك لایەنی ناوخۆی كوردستانی  تێدایە

    رێباز حەملان: راگرتنی مووچە دەستی هەندێك لایەنی ناوخۆی كوردستانی تێدایە

  • عێراقی

    دادگای فیدراڵی دووشەممەی داهاتووی بۆ دەرکردنی بڕیاری وەلائی تایبەت بەخەرجکردنی مووچە دیاریی کرد

    عێراق گەورەترین بەندیخانە بۆ منداڵان دروستدەكات

    عێراق گەورەترین بەندیخانە بۆ منداڵان دروستدەكات

    دۆخی عێراق باش نیە دەکەوێتە بەر سزاکانی ئەمریکا

    دۆخی عێراق باش نیە دەکەوێتە بەر سزاکانی ئەمریکا

    شاندی حكومەتی هەرێمی كوردستان گەیشتە بەغدا

    شاندی حكومەتی هەرێمی كوردستان گەیشتە بەغدا

  • جیهانى
    هۆشیار زێباری: سەرخستنی ئاشتی، داواکاری لەمێژینەی سەرۆک بارزانییە

    هۆشیار زێباری: سەرخستنی ئاشتی، داواکاری لەمێژینەی سەرۆک بارزانییە

    مەسرور بارزانی: پێشوازیی لە پرۆسەی ئاشتی و یەکەم هەنگاوی چەکدانانی پەکەکە دەکەم

    مەسرور بارزانی: پێشوازیی لە پرۆسەی ئاشتی و یەکەم هەنگاوی چەکدانانی پەکەکە دەکەم

    کەسکین بایندەر: سبەی پرۆسەیەکی مێژوویی بەڕێوەدەچێت

    کەسکین بایندەر: سبەی پرۆسەیەکی مێژوویی بەڕێوەدەچێت

    هێرشەكانی روسیا بۆ سەر ئۆكرانیا بە ژڕی دەستی پیكردەوە

    هێرشەكانی روسیا بۆ سەر ئۆكرانیا بە ژڕی دەستی پیكردەوە

  • وتار
    كوردستان لە نێو بەرداشی بێ مۆڕاڵی و شۆفێنیزم

    كوردستان لە نێو بەرداشی بێ مۆڕاڵی و شۆفێنیزم

    بۆچی عەیبە كوڕ و كچ پێكەوە كار بكەن

    بۆچی عەیبە كوڕ و كچ پێكەوە كار بكەن

    بڕیاری نەمانی هەڵسەنگاندن، بۆ قوتابیانی پۆلی ١٢ـی ئامادەیی

    بڕیاری نەمانی هەڵسەنگاندن، بۆ قوتابیانی پۆلی ١٢ـی ئامادەیی

    میللەت و تاک بەرهەمی مێژوویین

    میللەت و تاک بەرهەمی مێژوویین

    بێكاری لە سۆران؛ لە چاوەڕوانییەوە بۆ دەستپێشخەری

    بێكاری لە سۆران؛ لە چاوەڕوانییەوە بۆ دەستپێشخەری

    لە نێوان موچە و دزینی سەروەریدا

    لە نێوان موچە و دزینی سەروەریدا

  • ڕاپۆرت
    كاریگەری تۆڕە كۆمەڵایەتییەكان لەسەر پەروەردە و فێركردنی منداڵ

    كاریگەری تۆڕە كۆمەڵایەتییەكان لەسەر پەروەردە و فێركردنی منداڵ

    نیاز پاكی هەرێمی كوردستان و پابەند نەبوونی حكوومەتی عێڕاق كێشە دەنێتەوە

    نیاز پاكی هەرێمی كوردستان و پابەند نەبوونی حكوومەتی عێڕاق كێشە دەنێتەوە

    خۆڕاگری حكوومەتی هەرێمی كوردستان بەرامبەر قەیرانەكان بەرز دەنرخێندرێت

    خۆڕاگری حكوومەتی هەرێمی كوردستان بەرامبەر قەیرانەكان بەرز دەنرخێندرێت

    جوتیارانی ئیدارەی سۆران لە نزمی نرخی بەرووبومەكانیان نیگەرانن

    جوتیارانی ئیدارەی سۆران لە نزمی نرخی بەرووبومەكانیان نیگەرانن

    داوادەكرێت سزایی توندی ئەو كەسانە بدرێت كە تاسەی نایاسایی لە شەقام و كۆڵانەكان دروست دەكەن

    داوادەكرێت سزایی توندی ئەو كەسانە بدرێت كە تاسەی نایاسایی لە شەقام و كۆڵانەكان دروست دەكەن

    كاریگەری ئەرێنی و نەرێنی ژیریی دەستكرد لەسەر گەنجان ؟

    كاریگەری ئەرێنی و نەرێنی ژیریی دەستكرد لەسەر گەنجان ؟

  • دیمانە
    سەرۆكی سەنتەری پەرەپێدان و پێگەیاندنی دێڵزیان: لەسەر ئەركی خۆمان كارو چالاكی ئەنجام دەدەین

    سەرۆكی سەنتەری پەرەپێدان و پێگەیاندنی دێڵزیان: لەسەر ئەركی خۆمان كارو چالاكی ئەنجام دەدەین

    سەرۆكی رێكخراوی رۆشنبیری هاتووچۆی كوردستان: لەم وەرزەدا گرنگە خێزانەكان ئامۆژگاری زیاتری منداڵەكانیان بكەن

    سەرۆكی رێكخراوی رۆشنبیری هاتووچۆی كوردستان: لەم وەرزەدا گرنگە خێزانەكان ئامۆژگاری زیاتری منداڵەكانیان بكەن

    “بۆ ساڵی نوێی خوێندن پرۆسەی ڕاهێنانی مامۆستایان فراوانتر دەكرێت”

    “بۆ ساڵی نوێی خوێندن پرۆسەی ڕاهێنانی مامۆستایان فراوانتر دەكرێت”

    سەرۆكی شارەوانی بلێ: چەندین پڕۆژەمان لە پلان و بەرنامەی جێبەجێ كردنن

    سەرۆكی شارەوانی بلێ: چەندین پڕۆژەمان لە پلان و بەرنامەی جێبەجێ كردنن

  • ئابوورى
    ئەمریكا:  دەبێ نەوتی هەرێم هەناردە بكرێت

    ئەمریكا: دەبێ نەوتی هەرێم هەناردە بكرێت

    نرخی ئەمڕۆی دراوەكان لە كوردستان

    نرخی ئەمڕۆی دراوەكان لە كوردستان

    سەرۆككۆماری ئیران: بەربەستمان لە بەردەم وەبەرهێنەرانی ئەمریکی دانەناوە.

    سەرۆككۆماری ئیران: بەربەستمان لە بەردەم وەبەرهێنەرانی ئەمریکی دانەناوە.

    نرخی ئەمڕۆی دراوەكان

    نرخی ئەمڕۆی دراوەكان

  • وەرزشی
    شاری سۆران شیاوترین شوێنە بۆ ئەوەی بكرێت بە پایتەختی وەرزشی كوردستان

    شاری سۆران شیاوترین شوێنە بۆ ئەوەی بكرێت بە پایتەختی وەرزشی كوردستان

    گرنگی فێرگەی وەرزشی ئافرەتان لە یاری تۆپی پێ لە قەزای ڕواندز

    گرنگی فێرگەی وەرزشی ئافرەتان لە یاری تۆپی پێ لە قەزای ڕواندز

    هەڵبژاردن یەكێكە لە هۆكارەكانی پێشكەوتنی یەكێتی تۆپی پێی كوردستان

    هەڵبژاردن یەكێكە لە هۆكارەكانی پێشكەوتنی یەكێتی تۆپی پێی كوردستان

    نیهایەت، لە سۆران كچان حەز بە یارییەكانی هونەری جەنگی دەكەن

    نیهایەت، لە سۆران كچان حەز بە یارییەكانی هونەری جەنگی دەكەن

  • تەندروستى
    پسپۆڕێک: خوێ هۆکاری سەرەکیی جەڵتەیە و بەم پێکهاتانە جێگەی بگرنەوە

    پسپۆڕێک: خوێ هۆکاری سەرەکیی جەڵتەیە و بەم پێکهاتانە جێگەی بگرنەوە

    بە هۆی خۆڵبارینەوە؛ زیاتر لە 20 كەس ڕەوانەی نەخۆشخانە كراون

    بە هۆی خۆڵبارینەوە؛ زیاتر لە 20 كەس ڕەوانەی نەخۆشخانە كراون

    دووركەوتنە لە خوادنەوەگازییەكان لە جەڵتەی دڵ و مێشك دەتپارێزیت

    دووركەوتنە لە خوادنەوەگازییەكان لە جەڵتەی دڵ و مێشك دەتپارێزیت

    هەوكردنی قوڕقوڕاگە چیيە

    هەوكردنی قوڕقوڕاگە چیيە

  • كۆمه‌ڵايه‌تى
    یەكتر ناسینی بەر لە هاوسەرگیری گرێكوێرەی كێشەكان دەكاتەوە

    یەكتر ناسینی بەر لە هاوسەرگیری گرێكوێرەی كێشەكان دەكاتەوە

    دوای 60 ساڵ تاوانباری كوشتنی ئافرەتێك ئاشكرا بوو

    دوای 60 ساڵ تاوانباری كوشتنی ئافرەتێك ئاشكرا بوو

    ئەو گەنجەى باڵەکایەتى، هەژارى نەیهێشت بە ئاواتەکانى بگات

    ئەو گەنجەى باڵەکایەتى، هەژارى نەیهێشت بە ئاواتەکانى بگات

    بۆچی بەشێك لە ئافرەتان پەنا بۆ درۆ دەبەن

    بۆچی بەشێك لە ئافرەتان پەنا بۆ درۆ دەبەن

  • هەمەڕەنگ
    شەپۆڵێكی گەرما روو لە هەرێمی كوردستان دەكات

    شەپۆڵێكی گەرما روو لە هەرێمی كوردستان دەكات

    پلەکانی گەرما بەرز دەبێتەوە

    پلەکانی گەرما بەرز دەبێتەوە

    دڵت بۆنی کێی لێ دێت؟

    دڵت بۆنی کێی لێ دێت؟

    چۆن جه‌سته‌مان بپاريَزين له‌ ووشك بوون له‌ وه‌رزى هاويندا

    چۆن جه‌سته‌مان بپاريَزين له‌ ووشك بوون له‌ وه‌رزى هاويندا

  • هەفتەنامە
    zarikrmanji 726

    zarikrmanji 726

    725 ZARIKRMANJI

    725 ZARIKRMANJI

    724 zarikrmanji

    724 zarikrmanji

    723 zarikrmanji

    723 zarikrmanji

No Result
View All Result
دەزگای زاری كرمانجی
No Result
View All Result
Home نوێترین هەواڵ

چۆن خۆمان لە گیرانی لووت رزگار بكەین ؟

3 ساڵ له‌مه‌وپێش
چۆن خۆمان لە گیرانی لووت رزگار بكەین ؟
45
VIEWS
Share on Twitter

شەهلا رەشید- زاری كرمانجی :

گیرانی لووت یان نەمانی توانای هەناسەدان بە لووت، بێزاركەرە و هەندێك جار كار دەكاتە سەر ژیانی رۆژانە، زۆربەی خەڵك پێیان وایە گیرانی لووت هۆكارەكەی كەڵەكەبوونی چڵمە لە لووتدا، بەڵام لەڕاستیدا بەهۆی هەوكردنی خوێنبەرەكانی ناو لووتەوەیە، هەڵامەت، ئەنلفوەنزا، سەرمابوون و توشبوونی میكرۆبی ناوپۆشی لووت، هەموو ئەوانە لەوانەیە ببنە هۆی هەوكردنی ئەو خوێنبەرانە.


ڕێگاكانی كەمكردنەوەی هەوكردنی خوێنبەرەكان چین ؟


ئامێری شێ
: رێگایەكی خێرا و ئاسانە بۆ كەمكردنەوەی ئازاری ناوپۆش و گیرانی لووت، ئەم ئامێرە ئاو دەگۆڕێت بۆ شێ كە بە هێواشی هەوا داگیر دەكات، هەروەها شێی ژوورەكە زیاد دەكات، هەناسەدان لەم هەوا شێدارەدا دەتوانێت كزانەوەی شانەكان و هەڵئاوسانی خوێنبەرەكان كەم بكاتەوە لە ناوپۆشی لووتدا، هەندێك كەس پێیان وایە هەوای گەرمی شێدار بە هەمان شێوە یارمەتیدەرە بۆ كەمكردنەوەی گیرانی لووت، بەڵام هیچ بەڵگەیەكی زانستی ئەمەی پشتڕاست نەكردووتەوە.
گەرماوكردن: هەڵمی ناو گەرماو دەكرێت یارمەتیدەر بێت بۆ شلكردنەوەی چڵمی لووت و كەمكردنەوەی هەوكردن، ئەنجامدانی گەرماوێكی گەرم یارمەتیدەرە بۆ ئاسایی كردنەوەی هەناسەدان ئەگەر بۆ ماوەیەكی كەمیش بێت، دەتوانیت هەمان كاریگەر هەبێت بە هەڵمژیمی هەڵمی ئاوی گەرم، بەم شێوەیە:
ئاوێكی گەرمی كوڵاو ئامادە بكە، كە زانیت رێژەی گەرمییەكەی گونجاوە، خاولییەك بهێنە و بیدە بە سەرتدا، پاشان سەرت بخە سەر هەڵمی ئاوەكە، بوەستە تا هەڵمەكە لەژێر خاولییەكەدا كۆدەبێتەوە و هەناسەی قووڵ هەڵمژە، ئاگاداربە رووخسارت لەناو هەڵمەكە یان ئاوە گەرمەكەدا نەسووتێت.
بە شێداری بمێنەرەوە: هەر كات هەستت كرد سەرمات بووە یان تووشی هەڵامەت بوویت، بڕێكی باش لە شلەمەنی بخووە، راگرتنی هاوسەنگی ئاستی شێداری لەش دەكرێت یارمەتیدەر بێت بۆ شلكردنەوەی چڵمی لووت لە رێڕەوەكانی لووتدا، هەروەها پاڵ دەنێت بە شلەی ناو لووتەوە بۆ دەرەوەی لووت و دەبێتە هۆی كەمكردنەوەی پەستان لەسەر ناوپۆشی لووت، واتە كەمی هەوكردن و كزانەوە، هەروەها ئەگەر هەست بە قوڕگ ئێشە دەكەیت، خواردنەوە گەرمەكان ناڕەحەتی قوڕگیش كەم دەكاتەوە.
پرژێنەری گیراوەی خۆراكدەر (مغەزی): زیاتر لووتت شێدار بكەرەوە بە پرژێنەری گیراوەی خۆراكدەر بە ئینگلیزی saline spray، بەكارهێنانی دەتوانێت شێداری كونی لووت زیاد بكات، هەندێك پرژێنەری لووت پێكهاتەی لووت بەردەر تێدایە، پێش ئەوەی دەست بكەیت بە بەكارهێنانی لووت بەردەر راوێژ بە پزیشك بكە.
پەستێنەری گەرم بەكاربهێنە: پەستانی گەرم دەكرێت یارمەتیدەر بێت لە كەمكردنەوەی هەندێك نیشانەی گیرانی لووت بە كردنەوەی رێڕەوەكانی ناوەوەی بۆ دەرەوەی لووتەوە،
دەتوانیت بەم شێوەیە ئەنجامی بدەیت:
خاولییەك لە ئاوی گەرمدا نوقم بكە، دواتر لە ئاوەكە دەربهێنە و بیگوشە و بیخە سەر لووتت تا بە تەواوی هەست بە گەرمییەكەی دەكەیت، ئەم گەرمییە یارمەتیدەرە بۆ كەمكردنەوەی هەر ئازارێكی لووت و هەوكردنی ناوپۆشی لووت، تاكوو پێویست بێت و بتوانیت جارجار دووبارەی بكەوە بۆ ئەوەی زیاتر هەست بە باش بوون بكەیت.
دەرمان وەربگرە، لووتی گیراو دەبێتە هۆی نائاسوودەییت، هەندێك جۆری دەرمان هەیە كە پێویستیان بە رەچەتەی پزیشكی نییە دەكرێت یارمەتیدەربن لە پاككردنەوەی رێڕەوی لووت و باشتری بكەن، دڵنیابە لەوەی كە پزیشكێكی دەرمانی شارەزا یارمەتیدەرت بێت لە هەڵبژاردنی دەرمانی لووت بەردەر، دژەهەستەوەری یان هەستیاری، ئەگەر دوای سێ رۆژ لە بەكارهێنانی دەرمان لووتت باش نەبوو یان تات هەبوو ئەوا سەردانی پزیشك بكە.
س/ سایتی زانیاری

Previous Post

ئامێری تیشکی MRI دووبارە لە نەخۆشخانەی ئاشتی فێرکاری سۆران کەوتەوە کار

Next Post

ڕێنمایی بە هۆڵەکانی لەشجوانی دەدرێت

Next Post
ڕێنمایی بە هۆڵەکانی لەشجوانی دەدرێت

ڕێنمایی بە هۆڵەکانی لەشجوانی دەدرێت

Stay Connected test

  • 23.9k Followers
  • 99 Subscribers
  • Trending
  • Comments
  • Latest
قەوارەی كوردستان لە خوێن و ئاڕقەی پێشمەرگە دروستكراوە نەك كارتۆن

قەوارەی كوردستان لە خوێن و ئاڕقەی پێشمەرگە دروستكراوە نەك كارتۆن

ئازار 28, 2023
لە ئیدارەی سۆران سەرووی هەزار کەس بە فەرمی دادەمەزرێن

لە ئیدارەی سۆران سەرووی هەزار کەس بە فەرمی دادەمەزرێن

تشرینی یه‌كه‌م 26, 2022
زێدان برادۆستی: ماوەی تاپۆکردنی خانووی زێدەڕۆ بۆ ساڵێک درێژ دەکرێتەوە

بەرپرسی لقەكانی ئیدارەی سۆران دەگۆڕدرێن

كانونی دووه‌م 22, 2023
چیرۆكی فەرهاد و شیرین

چیرۆكی فەرهاد و شیرین

كانونی دووه‌م 2, 2024
دەستپێشخەری سەرۆکی ھەرێمی کوردستان کاردانەوەی ئەرێنی ھەبوو

دەستپێشخەری سەرۆکی ھەرێمی کوردستان کاردانەوەی ئەرێنی ھەبوو

0
سەرۆک بارزانی: دەبێت بەربەستەکانی بەردەم هەڵبژاردنەکانی هەرێمی کوردستان نەمێنن

سەرۆک بارزانی: دەبێت بەربەستەکانی بەردەم هەڵبژاردنەکانی هەرێمی کوردستان نەمێنن

0
بەغدا شەوێكی پڕ لە مەترسی بەڕێكرد

بەغدا شەوێكی پڕ لە مەترسی بەڕێكرد

0
پەیاما سەرۆک بارزانی بۆ جه‌ژنا چله‌یا هاڤینێ یا كوردێن ئێزیدی

پەیاما سەرۆک بارزانی بۆ جه‌ژنا چله‌یا هاڤینێ یا كوردێن ئێزیدی

0
هۆشیار زێباری: سەرخستنی ئاشتی، داواکاری لەمێژینەی سەرۆک بارزانییە

هۆشیار زێباری: سەرخستنی ئاشتی، داواکاری لەمێژینەی سەرۆک بارزانییە

ته‌مموز 11, 2025
مەسرور بارزانی: پێشوازیی لە پرۆسەی ئاشتی و یەکەم هەنگاوی چەکدانانی پەکەکە دەکەم

مەسرور بارزانی: پێشوازیی لە پرۆسەی ئاشتی و یەکەم هەنگاوی چەکدانانی پەکەکە دەکەم

ته‌مموز 11, 2025
ئەردۆغان پەیامی خۆی دوای چەكدانانی پەكەكە ڕاگەیاند

ئەردۆغان پەیامی خۆی دوای چەكدانانی پەكەكە ڕاگەیاند

ته‌مموز 11, 2025
شەپۆڵێكی گەرما روو لە هەرێمی كوردستان دەكات

شەپۆڵێكی گەرما روو لە هەرێمی كوردستان دەكات

ته‌مموز 11, 2025

Recent News

هۆشیار زێباری: سەرخستنی ئاشتی، داواکاری لەمێژینەی سەرۆک بارزانییە

هۆشیار زێباری: سەرخستنی ئاشتی، داواکاری لەمێژینەی سەرۆک بارزانییە

ته‌مموز 11, 2025
مەسرور بارزانی: پێشوازیی لە پرۆسەی ئاشتی و یەکەم هەنگاوی چەکدانانی پەکەکە دەکەم

مەسرور بارزانی: پێشوازیی لە پرۆسەی ئاشتی و یەکەم هەنگاوی چەکدانانی پەکەکە دەکەم

ته‌مموز 11, 2025
ئەردۆغان پەیامی خۆی دوای چەكدانانی پەكەكە ڕاگەیاند

ئەردۆغان پەیامی خۆی دوای چەكدانانی پەكەكە ڕاگەیاند

ته‌مموز 11, 2025
شەپۆڵێكی گەرما روو لە هەرێمی كوردستان دەكات

شەپۆڵێكی گەرما روو لە هەرێمی كوردستان دەكات

ته‌مموز 11, 2025
دەزگای زاری كرمانجی

دەربارەى ئێمە

دەزگای زاری كرمانجی، دەزگایەكی سەربەخۆی رۆشنبیریی و راگەیاندنە، لە 19/6/2005 لە شاری سۆران دامەزراوە. ئەم دەزگایە لە چەند بەشێكی جیاجیا پێكهاتووە و لەسەر بنەمای بێلایەنی و پیشەیی بوون مامەڵە لەگەڵ رووداوەكان دا دەكات. بەشەكانی دەزگای زاری كرمانجی پێكهاتوون لە رۆژنامەیەكی سیاسی- كۆمەڵایەتی هەفتانە بەناوی (زاری كرمانجی)، كە هەموو رۆژانی سێشەمە دەردەچێت.

  • کوردستانى
  • عێراقی
  • جیهانى
  • وتار
  • ڕاپۆرت
  • دیمانە
  • ئابوورى
  • وەرزشی
  • تەندروستى
  • كۆمه‌ڵايه‌تى
  • هەمەڕەنگ
  • هەفتەنامە
  • سەرەکی
  • پەیوەندى
  • دەربارە

COPYRIGHT | All rights reserved - Zarikrmanji.net

No Result
View All Result
  • دەسپێک
  • کوردستانى
  • عێراقی
  • جیهانى
  • ناوخۆ
  • وتار
  • ڕاپۆرت
  • ئابوورى
  • دیمانە
  • وەرزشی
  • تەندروستى
  • هەمەڕەنگ
  • هەفتەنامە

COPYRIGHT | All rights reserved - Zarikrmanji.net